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バストアップに「はちみつ」が効果的?

はちみつにはバストアップを促進してくれる栄養分がたくさん含まれていることは知っていますか?健康にはいいとテレビでよく取り上げられていますが、今バストアップにも注目を集めています。

今回は健康だけではない、はちみつに秘められた女性に嬉しい話をしていきますね。バストアップ効果はもちろんの事、ふわふわ・すべすべのバストも手に入れられる方法をお伝えしていきます。

しっかりと続けていけば早い人で2週間くらいで効果を感じられると思いますし、今回の方法はかなり簡単な方なので、ぜひ試してみてくださいね♪

はちみつがもたらす育乳効果

ここでは、はちみつを食べるとなぜ大きくなるのかという解説と効果的な摂取方法、摂取量について詳しく話していきます。これだけで胸が育ちやすくなって、大きくなり始めます。

実際に私も試してみたのですが、はちみつを食材に混ぜたり、飲み物に溶かしたりするだけなので簡単で結構続けられました。気になるバストアップ効果はというと・・・最後のまとめの部分でお話ししますね(笑)

なぜ、はちみつを食べるとバストアップするのか

はちみつにはバストの効果が期待できる栄養素が多く含まれています。特にビタミンB1、B2、B6などのビタミンB群が豊富に含まれています。

ビタミンB群はエネルギーの消化・吸収やたんぱく質の分解・合成、女性ホルモンの分泌やホルモンバランスの調整などをスムーズにする働きがあるので、新陳代謝を活発にしてバストアップ効果があると言われています。

ですが、はちみつにはバストアップの促進効果はありますが、バストアップするためのたんぱく質や脂肪分、ビタミンAやビタミンCは十分に含まれていません。なので、これらは別の食材で補っていく必要があります。

効果的なはちみつの摂取方法、摂取量

はちみつは飲みすぎても効果が変わらないので、毎日大さじ1杯程度を摂取することをお勧めします。そのまま食べてもいいと思いますし、下記で紹介しているように何かに混ぜて摂取すると飽きずに続けられると思いますよ(*^o^*)

アニスシード入りレモネード

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材料 (4杯分)

レモン 3個
生姜 5〜8スライス
メープルシロップ 大さじ2杯
はちみつ 大さじ2杯
シュガー 大さじ2杯
アニスシード 小さ1/2杯
0.5リットル
適量

手順1:

鍋に水を入れてお湯を沸かしてください。薄切りにした生姜、アニスシードを加えて沸騰したら火を止め蜂蜜等を入れて溶かします。最後にレモン汁を加えてください。

手順2:

鍋に入れた生姜とアニスシードを取り出すために、ザルでこしてください。ホットならそのままお召し上がりください。アイスの場合は暫く冷ましてください。

手順3:

冷めたら容器に入れてスライスしたレモンと氷を浮かべて出来上がりです。

アニスシードティー

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材 料(1人分)

お湯 1カップ
アニスシード 小さじ1/2
はちみつ 小さじ1

手順1:

カップにアニスシードを入れ、お湯を注いで、2~3分蒸らしてから蜂蜜を加えます。

手順2:

アニスシードは自然に下に沈みますから越さなくても良いです。

バナナスムージー

材 料(1人分)

バナナ 1本
豆乳 200cc
はちみつ 大さじ1

手順:

ミキサーにバナナ、豆乳、はちみつを入れてドロドロになるまでミキサーにかける。

補足:

ヨーグルトを入れても美味しくいただけます。また、バナナを除いてはちみつと豆乳だけでも飲めます。その場合にはホットで飲むことをおすすめします。

その他

普段のカレーに隠し味として入れてもいいと思いますし、普通にパンにかけてもいいと思います。あなたの摂取しやすいように色々アレンジしてみてくださいね。

バストにはちみつを塗ると・・・?

はちみつは8割が糖分、残りの2割が水分で構成されています。なので、はちみつは保湿力が高く、殺菌作用があります。前述の通り、豊富なビタミンが含まれており、その他にもお肌に良い成分が190種類も豊富に含まれているので、美肌効果もあります。

保湿効果抜群のはちみつで、バストをパックすることで中側からはふっくらと、外側からはすべすべでもちもちのバストを作ることができます。数週間後に触ってみるとその違いに気がつくと思います。

方法としては、お風呂に入った時に洗体後に直接はちみつをおっぱいに塗ってもいいと思います。薄くはちみつをバストに塗って軽く持ち上げるようにマッサージすることで血行も良くなってバストアップ効果も倍増します。

余談ですが、洗顔時に石鹸に少しはちみつを加えるとしっかりと保湿もできて外側からも綺麗な肌を作ってくれるので美肌になれます。次の日の化粧ノリもいいので是非試してみてくださいね♪

補足

はちみつがもたらしてくれるのはバストアップ効果だけではありません。他にも女性に嬉しい効果がたくさんあるので、補足としてそれを紹介していきたいと思います。バストアップ効果以外にも

  • ダイエット
  • 美肌
  • 疲労回復

にも効果があると言われています。

まとめ

はちみつは魔法の食材。健康面だけでなく、バストアップ効果あり、ダイエット、美肌、疲労回復効果も期待できます。気軽に摂取できますし、最近では持ち運びできるサイズのものも売っているので旅行や出張時にも安心して摂取できますね。

はちみつを摂取することで身体の内側と外側からバストアップ効果を得られるので、試してみる価値はあると思います。

実際に私自身も実践してみたところ、1週間くらい経った段階で、以前よりハリが出てきたのを実感することができました!なので、ハリがもう少し欲しいという方はぜひ試してみてくださいね!

MAI

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