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AAカップの人のためのバストアップ方法

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こんにちは、MAIです。今回はAカップやAAカップで悩んでいる人のためのバストアップ法を話していきます。なかなか太れずにいたり、寄せ集める肉もないほどガリガリ貧乳の方向けのバストアップ方法になります。

これについてきちんと話している人がいなかったので、私がきちんとここで話そうと思います。バストアップだけでなく他にも嬉しい効果満載なので是非試してみてくださいね♪

AAカップの人のためのバストアップ法

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AAカップとなると諦めてしまう方が多いのですが、安心してください。AAカップからでもバストアップした人は私の周りでもいますし、ある程度年齢を重ねてからバストアップした人もいるので遺伝も全く関係ありません。

あなたが諦める理由は一切ないので安心して取り組んでくださいね。きちんとした方法を行なえば9割以上の人が効果を実感できます。今回は体質をガラッと変えてぐんぐんと育っていくバストに変わる方法です。

腸内環境を整える

体質を変えるというところで一番大事なのは腸内環境を整えることです。便秘だと栄養が吸収されにくいので便秘は改善する必要があります。また、腸内環境が荒れていると肌荒れを引き起こすので腸内環境を整えた方がいいです。

腸内環境が綺麗な人は下腹がポッコリとしていないのはもちろんのこと、透明感のある美肌にもなれます。栄養素のほとんどはは腸から吸収されるのでしっかりと栄養が吸収されるようになって、すぐにバストアップ効果も感じられるかもしれません。

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具体的にどういうことをしていけばいいのかというと、

  • デトックススープを飲む(育乳につながるデトックススープの作り方はこちら
  • 1週間ほど発酵食品を多く食べる(ヨーグルト、納豆、チーズなど)
    →この間、消化に時間がかかってしまうので肉は食べない。
  • 3日間くらい断食をする(胸の脂肪が燃えやすくなるので将来的なことを考えるとあまりお勧めしません。)

基本的にはデトックススープを飲んで、1種間くらい発酵食品を食べてみてほしいです。これをするだけで、宿便が排泄されて腸を洗ったかのように綺麗になります。

摂取カロリーを意識する

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こちらは必ず上記のように腸内環境を整えた後に行ってほしいのです。そうでない場合には効果が得られないのでバストアップする可能性は限りなくゼロに近づいてしまいます。意味がなくなってしまうので必ず腸内環境を整えた後にお願いします。

具体的にどうしていけばいいのかというと、摂取カロリーを増やしていきます。腸内環境が綺麗であればしっかりと栄養が吸収されるので次第に食べたら太れる体質になります。つまり消費カロリーよりも摂取カロリーを多くします。

そうすることでデコルテ部分にも脂肪がついてきますし、栄養が吸収されやすくなるので女性ホルモンがバストにも届くようになります。その結果、バストアップしていくというわけです。消費カロリーの方が多いとデコルテ部分に脂肪がつかないので気をつけてくださいね。

まとめ

一番大事なことはバストアップのために、しっかりと栄養を吸収するということです。ガリガリ貧乳の人にはこれが一番確実で一番早くバストアップする方法だと言っても言い過ぎではないくらいです。

寄せ集める肉もないほどガリガリだった人でもこの方法で体質が変わって女性らしい身体に変わってバストアップした人が何人もいるのであなたも試してみてくださいね♪

MAI

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